LE CAMPUS - S'ADAPTER À NOTRE NOUVELLE RÉALITÉ

Visioconférence - Jeudi 19 novembre 2020 I 12h

Lorsque nous faisons face à une crise, à quelque chose qui nous est imposé, que nous n’avons pas choisi, la résilience nous permet de poursuivre nos activités et se remettre en action. Si nous n’avons pas eu le choix de ce qui est arrivé, nous avons toutefois le choix de notre réaction.

Les éléments abordés sont les suivants :

1. Les étapes de la résilience;

2. Acceptation vs résilience;